春になると出てくる厄介なモノ… 花粉症。 くしゃみや鼻水、目のかゆみに 頭もボー...
症状
症状一覧
便秘
便秘は、体調不良、運動不足などからくるものと、 ストレスからくる便秘があります。...
ストレス緩和
毎日忙しく、なんだか気持ちがふさぎかちで イライラしてしまう。 「ストレス」たま...
不眠
体は疲れているのに目が冴えてしまう、 眠りが浅い…。 こんな睡眠トラブルの経験あ...
腹痛
ストレスからくる腹痛や下痢など、 お腹まわりは心の影響を受けやすいデリケートゾー...
むくみ
夜になると、ふくらはぎやかかとがだるい という人も多いのでは？ むくみ解消に効果...
肩こり
現代病の代表といえば、肩こり。 運動不足やパソコンのしすぎなど、 原因はさまざま...
頭痛
ズキズキと頭が痛いときは、 何もする気になれませんよね。 薬を飲む前に、アロマで...
不安や焦り
悩みや心配ごとがあると、 不安になったり妙に焦ってしまいます。 そんなときはアロ...
目の下のクマ
寝不足や疲労、悩み事があると 出てしまうのが、目の下のクマ。 できればメイクでカ...
腰痛
何だか重い…腰の痛みを感じる人も 少なくないのでは？ 急な運動が理由とは限らず、...
筋肉痛
久しぶりの運動や力仕事をした翌日、 体が痛い…筋肉痛はツライですよね。 アロマで...
緊張
試験やプレゼンの前夜、出番直前など、 ドキドキしすぎて、落ちつかない…。 そんな...
パニック
急に強い不安に襲われて、 心臓はドキドキ、息苦しい…。 誰でも一度くらいは、こん...
記憶力UP
試験前や仕事上の必要事項など 覚えることがたくさんあると、 気ばかり焦って、能率...
怒りっぽい
すぐカッとなってしまう、 怒りが中々おさまらない…など、 怒りっぽくなるときあり...
ニキビ
春先など季節の変わり目には、 ニキビや吹き出物などが出やすいもの。 アロマで調子...
肌あれ
ストレスや睡眠不足などで 肌があれると、気分も下がってしまいます。 アロマケアで...
スキンケアトラブル別オイル1
肌のトラブルはさまざまです。 目的によって、使うオイルも変わってきます。 毎日の...
スキンケアトラブル別オイル2
硬くなった肌に効果のあるオイルは… 【カモミール、サンダルウッド、ゼラニウム、マ...
ダイエット〜オイル
女性の永遠のテーマ、ダイエット。 運動はもちろん必要だけど、 アロマで効果UPを...
憂鬱
特に悩みがあるわけではないのに なぜか憂鬱になってしまう…気力がおきない。 そん...
吐き気
風邪やストレス、二日酔い… さまざまな理由で起こる吐き気。 少しでもやわらげ、楽...
ダイエット
「お腹まわり」 気になる部分の引き締めに アロママッサージを活用しましょう。 ま...
バストアップ〜オイル
男女問わず、 つい気になってしまうバスト。 ナンとかしたい！と思う人は、 美肌効...
バストアップ〜マッサージ
バストのふくらみに沿うように マッサージオイルを染み込ませ、 左手を左胸の上（脇...
日焼け
お肌の大敵は紫外線。 つい日焼けしてしまったときは アフターケアを忘れずに。 日...
二日酔い
ズキズキ響く頭痛に吐き気、 体も重たく何もする気になれない…。 お酒好きなら経験...
火傷など〜オイル
軽い火傷や傷など病院に行くほどではないけど、 素早くキレイに治したいですよね。 ...
恋の発展
気になる人との距離を縮めたい、 恋人との仲を深めたい…恋の悩みは尽きません。 ア...
スキンケア〜肌質別オイル
肌質別のおすすめオイルを紹介する前に エッセンシャルオイルは、自分に合うもの、 ...