冬〜乾燥
冬のトラブルといえば乾燥。
喉や鼻だけでなく、肌にも大敵です。
アロマでうるおいある生活にしましょう。
乾燥に効果のあるオイルは…
【ティートゥリー、レモングラス、ラベンダー、フランキンセンなど】
アロマ法としては、
寝る前のアロマスプレーがオススメ。
部屋の空中に向かって、シュッとひと吹きしましょう。
また、帰宅後に洗面器を使った芳香浴も◎。
粘膜だけでなく、肌もうるおいます。
冬のトラブルといえば乾燥。
喉や鼻だけでなく、肌にも大敵です。
アロマでうるおいある生活にしましょう。
乾燥に効果のあるオイルは…
【ティートゥリー、レモングラス、ラベンダー、フランキンセンなど】
アロマ法としては、
寝る前のアロマスプレーがオススメ。
部屋の空中に向かって、シュッとひと吹きしましょう。
また、帰宅後に洗面器を使った芳香浴も◎。
粘膜だけでなく、肌もうるおいます。