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おもいッきりテレビでメタボリック症候群が

みのもんたさん司会の
「おもいッきりテレビ」メタボリック症候群内臓脂肪症候群
予防改善法が紹介されました。


その中でメタボリックの新基準の情報がありました。


メタボリックシンドロームか否かの
チェックポイントとして


おへその位置での腹囲が

男性…85cm以上
女性…90cm以上


という内臓脂肪の蓄積量を知るための基準でしたが、
専門家が統計を新たに取ったり検証した結果、

男性…86cm以上
女性…76cm以上

になったようです。


これで女性も安心できない方が相当増えることになりますね。


         

メタボリックシンドロームとは?

メタボリックシンドロームと言われる肥満の状態が 心臓病、脳卒中、高血圧、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病を引き起こし動脈硬化に なりやすいといわれています。 内臓脂肪が蓄積してこれらの病気につながるので、メタボリックシンドロームの予防法を しっかり身につけましょう。 生活習慣病には生活習慣の改善がもっとも重要です。 メタボリックシンドロームの予防法を紹介します。

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