歯みがきでメタボリック対策
メタボリック症候群の原因の一つとして
歯周病が大きく影響することを
東京医科歯科大学、国立がんセンター、ライオンなどが
マウス実験で確認。
歯周病はメタボリック症候群と呼ばれる
生活習慣病の原因の糖尿病などへ悪影響を
及ぼしている。
歯周病は自覚症状が出にくく、
歯から知らない間に菌が体中に運ばれ
悪影響を与えている。
メタボリック対策の一つとして
歯周病予防も考慮しておく必要がある。
歯周病の予防は正しい口腔ケアと定期的な歯科検診で防ぐ。
そのためには歯ブラシの選択が重要で、
ヘッドが小さく口の奥まで入るものか、
毛がストレートで柔らかいか、
歯間の汚れ除去に歯間ブラシ、デンタルフロスも使うようにすること。
歯をみがくことがメタボリック対策の一つになる。
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